Especialistas explicam que estresse, álcool, alimentação inadequada e noites mal dormidas podem aumentar o risco de problemas cardiovasculares durante partidas decisivas.

30/06/2026
Kaliane Vitoria

Estudante de Jornalismo na Universidade Federal da Paraíba (UFPB), é apaixonada por comunicação e pelo futebol. Atualmente, é estagiária no portal Th+ SBT, onde atua na produção de conteúdos jornalísticos. Busca unir informação, credibilidade e criatividade, com interesse especial na cobertura esportiva e no cotidiano do futebol.

A morte de um torcedor de 60 anos durante a partida entre Brasil e Japão, pela Copa do Mundo de 2026, chamou a atenção para os cuidados com a saúde cardiovascular em momentos de forte emoção. O homem passou mal enquanto assistia ao jogo em uma padaria, em Goiânia, sofreu uma parada cardiorrespiratória e recebeu atendimento do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu), mas não resistiu.

Enquanto a equipe se deslocava até o local, uma médica reguladora do Samu orientou, por telefone e por chamada de vídeo, uma testemunha a realizar compressões cardíacas. As manobras de reanimação duraram cerca de uma hora, mas a vítima morreu no local.

O caso repercutiu nacionalmente e levantou um alerta sobre os riscos que emoções intensas podem representar para pessoas que já possuem hipertensão, diabetes, colesterol alto, tabagismo ou outras doenças cardiovasculares.

Segundo o cardiologista Carlos Bonasso Filho, do Instituto do Coração da Faculdade de Medicina da USP, situações de estresse fazem o organismo liberar grandes quantidades de adrenalina e cortisol, hormônios que aumentam os batimentos cardíacos e a pressão arterial.

Já o cardiologista Eugênio Moraes, do Hospital Sírio-Libanês, explica que essa resposta também aumenta a necessidade de oxigênio pelo coração. Em pessoas que já apresentam placas de gordura nas artérias, a sobrecarga pode favorecer um evento coronariano agudo, como o infarto.

Hábitos durante os jogos também aumentam os riscos
Além da emoção, especialistas alertam que comportamentos comuns durante partidas decisivas podem sobrecarregar ainda mais o organismo.

Entre eles estão:

consumo excessivo de bebidas alcoólicas;
alimentação rica em gordura e sal;
cigarro;
noites mal dormidas;
estresse intenso.

Segundo Bonasso Filho, esses fatores potencializam os riscos para quem já possui predisposição a doenças cardiovasculares.

Sinais que exigem atenção imediata

Os médicos orientam procurar atendimento de urgência caso apareçam sintomas como:

dor ou aperto no peito;
falta de ar;
suor frio;
tontura;
desmaio;
palpitações persistentes.

É importante destacar que parada cardiorrespiratória e infarto não são a mesma coisa. O infarto ocorre quando há interrupção do fluxo de sangue para o músculo do coração. Já a parada cardiorrespiratória é a interrupção dos batimentos cardíacos e da respiração, podendo ser provocada por diversas causas, entre elas um infarto.

Cuidados simples ajudam a prevenir

Para quem já possui alguma doença cardiovascular, a recomendação é não interromper o uso dos medicamentos, manter uma boa hidratação, evitar o excesso de álcool, sal e alimentos gordurosos, além de buscar controlar a ansiedade durante os jogos.

Os especialistas também recomendam fazer pequenas pausas, respirar profundamente e evitar discussões que aumentem ainda mais o estresse durante as partidas.

A paixão pelo futebol faz parte da cultura brasileira, mas, durante a Copa do Mundo, cuidar da saúde do coração também deve entrar em campo.

Fonte: thmais.com.br