Mais beleza e mobilidade para o Bairro Gilson Lamha. A última vez que o Google passou por aqui, nem tínhamos esse ponto de ônibus, que agora já recebeu uma pintura novinha!
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Tragédia provocada pelas chuvas na última semana também é a mais fatal desde as enchentes do Rio Grande do Sul, de acordo com a série histórica de dados do Cemaden mantida desde 2016.
Por Daniela Nogueira, g1 Zona da Mata — Juiz de Fora
08/03/2026 05h01 Atualizado há 2 horas
Resumo
. A Zona da Mata mineira registrou 72 mortes por chuvas, sendo o 4º pior desastre do tipo no Brasil na última década, segundo o Cemaden.
. A tragédia é o maior desastre por chuvas desde as enchentes no Rio Grande do Sul, em maio de 2024.
Juiz de Fora (65 óbitos) e Ubá (7 óbitos) foram as cidades mais atingidas, com deslizamentos e enchentes após temporais.
. Juiz de Fora é a 3ª cidade com maior volume de chuva no país em 30 dias, um índice que “sai do comportamento natural”.
. A cidade de Juiz de Fora é a 9ª do Brasil com maior população em áreas de risco para deslizamentos e enchentes.
Clique AQUI e veja a matéria, na íntegra.
Dr. Geraldo Pires
Médico especialista em Saúde da Família
omunicipioonline.com.br
A hipertensão arterial é uma condição silenciosa que impacta diretamente na sua saúde cardiovascular, afetando assim o sistema cardiovascular. Podendo, no entanto, ser controlada por meio da alimentação, medicamentos, atividade física e acompanhamento regular de seu médico.
A hipertensão é o aumento da pressão arterial e que se mantém elevada persistentemente. Alguns sintomas podem se manifestar posteriormente, causando danos no organismo. São eles: acidente vascular cerebral, perda da visão, insuficiência cardíaca, aneurismas, insuficiência renal, infarto do coração.
Causas
1. Estresse
2. Histórico familiar
3. Consumo excessivo de sal
4. Sobrepeso e obesidade
5. Idade avançada
6. Consumo excessivo de álcool
7. Sedentarismo
8. Tabagismo
9. Uso excessivo de sal
Como fazer um controle da hipertensão arterial
• Exercício físico diário
• Diminuir o uso de frituras
• Comer frutas
• Usar o azeite de oliva
• Fazer caminhada
• Diminuir o uso de álcool
• Siga a orientação de eu médico
• Siga as orientações medicamentosas prescritas pelo médico
• Diminuir o uso de sal
Juiz-forana ganha prótese doada por jogador do Flamengo e terá tratamento com fisioterapeuta da Seleção
Após pedir ajuda nas redes sociais para custear compra da prótese e processo de reabilitação, Aysla Leonel foi surpreendida com o gesto de Danilo e do fisioterapeuta da Seleção Brasileira, Charles Costa
Tribuna de Minas – Por Julia Valgas*
06/03/2026 às 19h29- Atualizada 06/03/2026 às 19h37
A juiz-forana Aysla Leonel publicou vídeo nas redes sociais com um pedido de ajuda: gostaria de comprar uma prótese de perna. Para arcar com os custos da aquisição e dos procedimentos de reabilitação, seriam necessários R$ 87 mil. Ela já tinha iniciado uma vaquinha virtual, quando foi surpreendida pela doação da prótese pelo jogador do Flamengo, natural de Bicas, Danilo. Quem também ajudou a realizar o sonho da jovem foi o fisioterapeuta da Seleção Brasileira de futebol, Charles Costa.
Dias antes de receber o contato de Danilo e Charles, Aysla compartilhou com a Tribuna a importância da prótese. “Seria mais uma conquista, mais uma autonomia. Eu não nasci uma pessoa com deficiência, eu me tornei uma pessoa com deficiência e eu tenho orgulho do caminho que eu fiz até agora, da autonomia que eu fui construindo… A expectativa que eu tenho é que pode me dar muito mais qualidade de vida.”
Nesta quinta (5), pelas redes sociais, Aysla publicou que já foi a Belo Horizonte para realizar a primeira consulta da reabilitação. Por vídeo, afirma que recebeu o que há de melhor no mercado de próteses atualmente e que está vivendo muito mais do que sonhou.
Conheça a história de Aysla
Quem viu a pequena Aysla, de 10 anos, se queixar de dores no joelho, não imaginaria que aquele seria o primeiro sintoma de um osteossarcoma, tumor maligno que se desenvolve no tecido ósseo, que acomete principalmente crianças e adolescentes. Mas, nas palavras de Aysla, sua história não é sobre o câncer, é sobre superação.
Após o diagnóstico, ela começou o tratamento com sessões de quimioterapia, mas foi necessário realizar a amputação da perna e uma desarticulação do quadril para impedir que a doença se espalhasse pelo corpo. Um ano após a conclusão do tratamento, aos 12 anos, a menina foi diagnosticada com um novo tipo de câncer, dessa vez no pulmão. Graças à quimioterapia e às duas cirurgias de retirada dos nódulos que foi submetida, ficou bem novamente.
Aos 14 anos, Aysla começou o processo de adaptação com a prótese oferecida pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Entretanto, por causa de particularidades no seu tipo de amputação, não se adaptou ao modelo disponível, que provocava machucados na parte amputada e na barriga. Em suas redes sociais, ela conta que, naquele momento, acreditou que a prótese não era para ela e decidiu continuar andando apenas com muletas.
Hoje, formada em nutrição, Aysla afirma sentir que alguns de seus movimentos e potencialidades são limitados pelas muletas: “comecei a sentir um pouquinho mais de dificuldade para fazer as coisas básicas do dia a dia, como segurar minhas próprias coisas […], ir ao mercado, carregar uma sombrinha”. Assim, ela conta que foi retomado o desejo de conseguir a prótese.
*Estagiária sob supervisão da editora Gracielle Nocelli
omunicipioonline.com.br
O “Vagou, Juiz de Fora” é um quadro para divulgação de oportunidades de trabalho disponíveis em Juiz de Fora.
Empresas e pessoas físicas interessadas em divulgar vagas devem preencher o formulário abaixo, indicando os meios para recebimento de currículos. Para pessoas em busca de emprego, basta acessar a página do “Vagou, JF” e conferir as vagas abertas.
A ação busca atender à demanda de empresas e de pessoas físicas em busca de trabalhadores. Além disso, é uma forma de democratizar as oportunidades, fazendo com que a informação chegue àquelas pessoas que procuram por uma vaga em Juiz de Fora.
A Prefeitura não tem participação no processo de seleção das empresas ou acesso aos currículos de candidatos, e não realiza triagem dos mesmos.
Veja as vagas disponíveis AQUI.
Zé Arnaldo – omunicipioonline.com.br
A eleição da Abrajet MG – Associação Brasileia de Jornalistas de Turismo está rolando nesta sexta-feira, 6/3, no Mercure Belo Horizonte Lourdes Hotel.
A votação, digital ou presencial, tem chapa única, presidida por Antônio Claret Guerra, que vem realizando bom trabalho na entidade.
Formam, ainda, a diretoria, o vice-presidente Ozório Couto, João Carlos Amaral, Mauro But, Patrícia Coutinho, Sueli Calais Guerra, Marden Couto, Rosália Dayrell, Cristiane Nobre e Paulo Nacife.
O Conselho Consultivo é presidido por Cesar Romero, colunista do jornal Tribuna de Minas, de JF.
Na manhã desta quarta-feira, 5 de março, o prefeito Glauco esteve em Ubá para receber o conjunto de vigas metálicas que será utilizado na construção da ponte da Santa Rosa. Ao todo, são três vigas com 18 metros de comprimento cada, que irão compor a estrutura principal de sustentação da nova ponte.
Essas vigas são fundamentais para garantir estabilidade, resistência e segurança à travessia, formando a base da futura pista. Com um sistema de conectores que permitirá a integração com o concreto, a estrutura resultará em uma plataforma mista de alta durabilidade, preparada para suportar o fluxo contínuo de veículos.
A Prefeitura de Pequeri agradece ao deputado estadual Roberto Andrade pelo envio das vigas e ao Hugo Silva Cardoso, coordenador regional do DER em Ubá, pela recepção e apoio nesta importante conquista para o município.
Um policial militar aposentado, de 89 anos, foi preso suspeito de esfaquear e matar a própria cuidadora, na zona sul de São Paulo, nesta quarta-feira (4/3). Segundo informações preliminares, o homem relatou que a agressão foi motivada por uma desavença com a mulher.
