Treinamento funcional também é praticado na Quadra do ERNAN
Além da Zumba, o Projeto de Treinamento Funcional, que completou um ano, e segue com a parceria entre o Departamento de Esportes e o educador físico Bruno Mariano da Silva, também, iniciou as atividades do segundo semestre em grande estilo, na Quadra do ERNAN.
Por meio da iniciativa, a população de Maripá de Minas tem acesso à prática de exercícios físicos coordenados por profissional especializado e oferecidos a um preço bastante reduzido. As aulas acontecem às segundas-feiras (8h30), quartas-feiras (18h), sábados (17h) e aos domingos (9h).
O treinamento funcional é uma modalidade que vem ganhando muitos adeptos, já que é uma alternativa eficaz, não só para a perda de peso, mas também para a melhoria em vários aspectos, como coordenação motora, equilíbrio, socialização, combate à depressão, entre outros.
Praticar exercícios físicos é um investimento em você mesmo. Venha logo fazer uma aula experimental!
Fonte: Prefeitura de Maripá de Minas
