Dr. Geraldo Pires
Médico especialista em Saúde da Família
omunicipioonline.com.br

A esofagite é uma inflamação que danifica o tecido do esôfago, o tubo muscular que transporta os alimentos e líquidos da boca até o estômago. Quando não tratada adequadamente, a condição pode causar desconforto persistente, além de complicações mais sérias, como estreitamento esofágico e úlceras.

O Que É e O Que a Provoca?

A esofagite não é uma doença única, mas sim um processo inflamatório que surge a partir de diferentes fatores. Entre os tipos mais comuns estão:

1. Esofagite de Refluxo (DRGE): É a causa mais frequente. Ocorre quando o ácido do estômago retorna frequentemente para o esôfago, irritando e inflamando a mucosa.
2. Esofagite Eosinofílica: Uma condição de natureza alérgica, caracterizada pelo acúmulo de glóbulos brancos (eosinófilos) no esôfago, geralmente desencadeada por alergias alimentares ou ambientais.
3. Esofagite Medicamentosa: Provocada pelo contato prolongado de certos comprimidos ou cápsulas com a parede do esôfago, especialmente quando tomados com pouca ou nenhuma água, ou ao deitar logo após a ingestão.
4. Esofagite Infecciosa: Causada por infecções fúngicas (como a cândida), virais ou bacterianas, mais comuns em pessoas com o sistema imunológico enfraquecido.

Principais Sintomas

Os sinais da esofagite podem variar dependendo da gravidade e da causa, mas os mais recorrentes incluem:

• Dificuldade ou dor ao engolir (disfagia e odinofagia).
• Sensação de que o alimento ficou preso no peito ou na garganta.
• Azia persistente, queimação retroesternal e regurgitação ácida.
• Dor no peito, que em alguns casos pode se assemelhar à dor cardíaca.
• Tosse seca crônica ou rouquidão.

Diagnóstico e Investigação

O diagnóstico preciso é fundamental para definir o tratamento correto, já que as causas variam muito. O médico gastroenterologista costuma solicitar exames como:

• Endoscopia Digestiva Alta.
• Manometria Esofágica e PHmetria.

 Tratamento e Mudanças no Estilo de Vida

O tratamento depende diretamente da causa identificada pelo especialista. As abordagens podem incluir:

• Uso de Medicamentos: Como Omeprazol / Pantoprazol para reduzir a acidez estomacal, antiácidos ou medicamentos específicos para alergias e infecções.
• Ajustes na Dieta: Evitar alimentos ácidos, condimentados, gordurosos, café, álcool, chocolate e hortelã, que relaxam o esfíncter esofágico ou irritam a mucosa.
• Hábitos Saudáveis: Evitar deitar-se logo após as refeições (aguardar pelo menos duas a três horas), elevar a cabeceira da cama e manter o peso corporal adequado.

Com o acompanhamento médico correto e pequenas mudanças nos hábitos diários, é possível controlar a inflamação, aliviar os sintomas e recuperar a qualidade de vida.

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É uma emoção humana normal, geralmente relacionada a perdas, decepções, frustrações, mudanças importantes ou momentos difíceis da vida. Ela costuma
ser temporária e faz parte da experiência emocional saudável.

Sintomas da tristeza

Os sintomas podem variar em intensidade, mas frequentemente incluem:

 Sensação de desânimo ou abatimento
 Vontade de chorar
 Falta de motivação
 Menor interesse em atividades que normalmente dão prazer
 Dificuldade de concentração
 Cansaço ou falta de energia
 Tendência ao isolamento social
 Alterações temporárias no sono ou no apetite

Causas da tristeza

A tristeza pode surgir por diversos motivos, tais como:

 Perda de uma pessoa querida
 Término de relacionamentos
 Problemas familiares
 Dificuldades financeiras
 Estresse no trabalho ou nos estudos
 Doenças físicas
 Mudanças importantes na vida (mudança de cidade, aposentadoria, etc.)
 Experiências de rejeição ou fracasso

Às vezes, a tristeza pode aparecer sem uma causa claramente identificável e
desaparecer espontaneamente após algum tempo.

Tratamento e manejo

Como a tristeza é uma emoção normal, nem sempre requer tratamento médico.

Algumas estratégias que podem ajudar incluem:

 Conversar com pessoas de confiança
 Manter contato social
 Praticar atividade física regularmente
 Dormir adequadamente
 Ter uma alimentação equilibrada
 Reservar momentos para atividades prazerosas
 Buscar apoio psicológico quando necessário

Quando procurar ajuda profissional?

É importante procurar um profissional de saúde mental se:
 A tristeza for intensa ou persistir por semanas
 Houver grande prejuízo no trabalho, estudos ou relacionamentos
 Surgirem sentimentos frequentes de desesperança
 Houver pensamentos de morte ou suicídio
 Os sintomas forem compatíveis com uma condição como a Depressão

Tristeza x Depressão

A tristeza é uma emoção temporária. Já a depressão é uma condição de saúde
mental que geralmente envolve sintomas mais intensos e duradouros, como:
 Humor deprimido na maior parte dos dias
 Perda significativa de interesse ou prazer
 Alterações importantes de sono e apetite
 Sentimentos excessivos de culpa ou inutilidade
 Fadiga persistente
 Dificuldade de concentração
 Pensamentos de morte ou suicídio

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É a condição em que a pessoa ou indivíduo desenvolve uma dependência do álcool e perdendo o controle sobre o consumo, mesmo quando isso cause problemas de saúde, familiares, sociais ou no trabalho.

Quadro clínico

• Perda de controle sobre o quanto se bebe
• Ansiedade
• Tremor
• Suor
• Irritação
• Agressividade

Consequências:

• Cirrose a longo prazo
• Pressão alta
• Ansiedade
• Depressão
• Isolamento
• Violência
• Risco aumentado de acidentes
• Alterações cardíacas

Tratamento

Existe sim o tratamento para o alcoolismo e muita gente consegue recuperar.

Ações:

• Medicamentos como Dissulfiram, indicado por médicos
• Grupos de apoio como AA: alcóolicos anônimos
• Terapia com psicólogos
• Acompanhamento médico

ALERTA:  SE BEBE TODOS OS DIAS, PROBLEMAS SOCIAIS, DE SAÚDE, NECESSIDADE DE BEBER PARA TRABALHAR E SE SOCIALIZAR, NÃO CONSEGUE PARAR DE BEBER QUANDO COMEÇA A BEBER. 

BUSCAR AJUDA PROFISSIONAL É MUITO IMPORTANTE, E QUANDO ISTO OCORRE O MAIS CEDO POSSÍOVEL, MELHOR A CHANCE DE SE RECUPERAR!

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A intoxicação alimentar acontece quando você consome alguns alimentos ou água contaminados por bactérias, vírus, parasitas ou toxinas. É muito comum, e pode variar de leve para moderada a grave dependendo da causa e da pessoa.

Sintomas

Estes sintomas costumam aparecer algumas horas após comer, mas às vezes podem demorar dias:

• náusea e vômito;
• diarreia (às vezes com sangue);
• dor abdominal (cólicas);
• febre;
• fraqueza e desidratação.

Causas mais comuns

• Bactérias como Salmonella e E. coli
• Alimentos mal conservados ou mal cozidos
• Água contaminada
• Má higiene no preparo dos alimentos

O que fazer

• Hidrate-se bem (água, soro caseiro ou de farmácia)
• Coma alimentos leves (arroz, banana, torradas)
• Evite leite, frituras e álcool durante período
• Descanse

Quando procurar ajuda médica

Procure atendimento se houver:

• sinais de desidratação (boca seca, pouca urina, tontura);
• febre alta persistente;
• vômitos contínuos;
• diarreia com sangue;
• sintomas que duram mais de 2–3 dias;
• crianças, idosos ou pessoas com doenças crônicas afetadas.

Prevenção

• Lave bem as mãos e os alimentos
• Cozinhar bem carnes e ovos
• Evitar alimentos crus e de procedência duvidosa
• Manter alimentos refrigerados corretamente

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A gravidez de alto risco é aquela em que há maior chance de ocorrerem complicações para a mãe, o bebê ou ambos. Isso não significa que algo ruim vai acontecer, mas exige acompanhamento médico mais próximo.

Causas

Pode acontecer por fatores antes ou durante a gestação

• Idade materna (menos de 17 ou mais de 35 anos)
• Doenças como Diabetes ou Hipertensão
• Problemas na gestação, como Pré-eclâmpsia (pressão alta)
• Gravidez de gêmeos ou múltiplos
• Histórico de aborto ou parto prematuro
• Infecções
• Uso de álcool, drogas ou cigarro

Quadro clínico

Procure atendimento imediatamente se houver

• Sangramento vaginal
• Dor abdominal forte
• Inchaço súbito (principalmente rosto e mãos)
• Dor de cabeça intensa
• Visão embaçada
• Diminuição ou ausência dos movimentos do bebê

Cuidados

• Fazer pré-natal regular (às vezes, com especialista)
• Seguir corretamente as orientações médicas
• Alimentação equilibrada
• Evitar esforço excessivo (dependendo do caso)
• Uso de medicamentos, apenas com orientação médico

Acompanhamento

Gestações de alto risco geralmente deve ser acompanhada por obstetra especializado, com exames frequentes para monitorar o desenvolvimento do bebê e a saúde da mãe.

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Câncer de mama é uma doença onde as células da mama começam a crescer de forma descontrolada, transformando células boas em um tumor, que pode invadir tecidos próximos e, em alguns casos, se espalhar para outras partes do corpo (metástase). Ou não.

Isso ocorre quando há uma mutação no DNA das células mamárias, fazendo com que elas não se comportem mais como nos mecanismos normais de controle do organismo.

TIPOS

1. Carcinoma ductal invasivo
2. Carcinoma lobular invasivo
3. Carcinoma in situ

SINAIS E OS SINTOMAS

É preciso ficar claro que nem todo nódulo é câncer, e que qualquer alteração deve ser avaliada por um profissional de saúde.

 Nódulo (caroço) na mama ou na axila
 Pele avermelhada ou com aspecto de “casca de laranja”
 Secreção através do mamilo
 Alteração no formato ou tamanho da mama
 Dor (nem sempre está presente)

Nem todo nódulo é câncer, mas qualquer alteração deve ser avaliada por um profissional de saúde.

Obs. É importante saber que o Câncer de mama pode ocorrer pela história familiar, o peso, o abuso de álcool, idade superior a 50 anos, menstruação precoce. 

Diagnóstico

 Exame médico das mamas
 Mamografia (principal)
 Ultrassom (USG)
 Biópsia (confirma)

Tratamento

 Cirurgia
 Quimioterapia
 Radioterapia
 Terapia hormonal
 Terapia-alvo
 Acolhimento
 Apoio emocional

Tudo vai depender do tipo e estágio do câncer e quando o diagnóstico é precoce e rápido, as chances de cura são altas.

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Disfunção sexual é um problema que dificulta ou impede uma pessoa de ter satisfação durante a atividade sexual. Pode acontecer em qualquer fase da resposta sexual (desejo, excitação, orgasmo ou dor). Afeta homens e mulheres e pode ter causas físicas ou psicológicas.

Tipos mais comuns

Nos homens:

• disfunção erétil – dificuldade em conseguir ou manter uma ereção;
• ejaculação precoce – ejaculação muito rápida, antes ou logo após a penetração;
• Diminuição do desejo sexual.

Nas mulheres:

• falta ou diminuição do desejo sexual;
• dificuldade para atingir o orgasmo;
• dor durante a relação sexual, como no Vaginismo ou na Dispareunia.

Possíveis causas

A disfunção sexual pode estar relacionada a:

Fatores físicos
• doenças como Diabetes ou Hipertensão;
• problemas hormonais;
• uso de certos medicamentos;
• consumo excessivo de álcool ou drogas. 

Fatores psicológicos
• estresse;
• ansiedade ou depressão;
• problemas no relacionamento;
• traumas ou insegurança.

Tratamento

O tratamento depende da causa e pode incluir:

• acompanhamento médico (urologista ou ginecologista);
• terapia psicológica ou sexual;
• mudança de hábitos (exercício, alimentação, parar de fumar ou beber);
• medicamentos específicos, como Sildenafil em alguns casos de disfunção erétil. 

Muitas disfunções sexuais têm tratamento eficaz, especialmente, quando a pessoa procura ajuda profissional.

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A hipertensão arterial é uma condição silenciosa que impacta diretamente na sua saúde cardiovascular, afetando assim o sistema cardiovascular. Podendo, no entanto, ser controlada por meio da alimentação, medicamentos, atividade física e acompanhamento regular de seu médico.

A hipertensão é o aumento da pressão arterial e que se mantém elevada persistentemente. Alguns sintomas podem se manifestar posteriormente, causando danos no organismo. São eles: acidente vascular cerebral, perda da visão, insuficiência cardíaca, aneurismas, insuficiência renal, infarto do coração.

Causas

1. Estresse
2. Histórico familiar
3. Consumo excessivo de sal
4. Sobrepeso e obesidade
5. Idade avançada
6. Consumo excessivo de álcool
7. Sedentarismo
8. Tabagismo
9. Uso excessivo de sal

Como fazer um controle da hipertensão arterial

• Exercício físico diário
• Diminuir o uso de frituras
• Comer frutas
• Usar o azeite de oliva
• Fazer caminhada
• Diminuir o uso de álcool
• Siga a orientação de eu médico
• Siga as orientações medicamentosas prescritas pelo médico
• Diminuir o uso de sal

Dr. Geraldo Pires
Médico especialista em Saúde da Família
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Sabemos que a Dengue é uma doença transmitida pelos mosquitos Aedes aegypti, com muitos casos por ano.

Na gestação, é algo muito singular, e diferente.

A Dengue na gestação é 3 vezes maior que nas pessoas não grávidas. E, no caso de Dengue Hemorrágica, esse número pode subir para quase 500 vezes maior o risco nas gestantes.

Também sabemos que o risco de sangramento nas gestantes é persistente e de origem obstétrica e no pós-parto.

RISCOS PARA O BEBÊ

• Redução do peso do bebê
• Parto prematuro
• Hospitalização
• Risco de morte fetal

QUADRO CLÍNICO

• Náusea
• Vômitos
• Febre alta 39° a 40°C
• Dor atrás dos olhos
• Dor no corpo
• Dor de cabeça
• Manchas vermelhas pelo corpo

SINAIS DE ALERTA NA GESTAÇÃO

• Vômitos frequentes
• Queda rápida de pressão arterial
• Dor abdominal contínua
• Sangramento nas mucosas
• No trimestre 3 pode ocorrer parto prematuro

Obs. TODA GESTAÇÃO DEVE SER BEM ACOMPANHADA POR UM MÉDICO!

Dr. Geraldo Pires – Médico especialista em Saúde da Família – omunicipioonline.com.br 

O diabetes tipo 1 é uma doença crônica que atinge principalmente crianças e jovens, antes da maioridade. Embora a diabetes possa surgir em qualquer idade. Diferente do diabetes tipo 2, ele não está relacionado ao estilo de vida ou ao peso corporal: trata-se de uma condição autoimune, na qual o sistema imunológico destrói as células do pâncreas responsáveis pela produção de insulina, hormônio essencial para controlar os níveis de glicose no sangue.

Sintomas que exigem atenção

Os sinais da doença costumam aparecer de forma rápida e intensa. Entre os principais estão:

 sede excessiva;
 urinar frequentemente;
 perda de peso inesperada;
 cansaço constante;
 visão embaçada. 

Se não tratado, o diabetes tipo 1 pode levar à cetoacidose diabética, uma condição grave que exige atendimento médico imediato.

Tratamento contínuo e monitoramento

Por se tratar da ausência total ou quase total de insulina, o tratamento do diabetes tipo 1 exige injeções diárias de insulina ou o uso de bombas de insulina, além de monitoramento constante da glicemia. Alimentação equilibrada, prática de exercícios e acompanhamento médico regular são essenciais para manter a doença sob controle e evitar complicações.

Viver bem com diabetes tipo 1

Com o avanço das tecnologias e do conhecimento médico, pessoas com diabetes tipo 1 podem levar uma vida normal e ativa, sem grandes alterações metabólicas. Novas soluções, como sensores contínuos de glicose e aplicações de monitoramento remoto, ajudam a facilitar o controle diário e a reduzir riscos de hipoglicemia e hiperglicemia.

Importância da conscientização

A conscientização sobre a doença é crucial. Muitas pessoas confundem os tipos de diabetes ou acreditam que a condição está ligada apenas ao estilo de vida, quando, no caso do tipo 1, trata-se de uma doença autoimune sem relação direta com hábitos alimentares. Educação, diagnóstico precoce e acompanhamento médico são as chaves para uma vida saudável e mais equilibrada metabolicamente.